Cosa Faremo
* Lettura & Filosofia Applicata
* Rilascio Somatico & Sistema Nervoso
* Yoga Flow
* Integrazione & Meditazione dell’Atman
A chi è rivolto
A chiunque desideri sentire il proprio corpo con più fierezza e
leggerezza. È perfetto per te se vuoi superare periodi di ansia o insicurezza, se cerchi un approccio
profondo allo Yoga che vada oltre la semplice esecuzione fisica,
o se vuoi scoprire il legame tra filosofia antica e lavoro sul sistema nervoso.
Non è richiesta alcuna conoscenza previa dei testi né una flessibilità avanzata: la pratica è aperta a tutti i livelli.