Questa lezione è un mix di cose e si focalizza sia sulla flessibilità che sulla forza. L’una senza l’altra non serve e viceversa. Il corretto equilibrio è essere forti il giusto e anche flessibili! Impara qui come.
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Accedi Prova per 7 giorniQuesta lezione è un mix di cose e si focalizza sia sulla flessibilità che sulla forza. L’una senza l’altra non serve e viceversa. Il corretto equilibrio è essere forti il giusto e anche flessibili! Impara qui come.