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Yin per la tua pausa

Ho pensato a questa lezione di un quarto d’ora per le tue pause giornaliere o per ritagliarti un momento prima di dormire. Prova a sentire i benefici anche di una pratica lenta e breve che ti donerà una piacevole sensazione di rilassamento mentre muoverai tutto il corpo.

Livello:
Durata:
Stile:
Percorso: Yin Yoga

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