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Consigli ayurvedici per l’estate

L’estate è la stagione di Pitta: calda, luminosa, intensa. Conoscere che cibi siano adatti a questo periodo e che cosa fare per viverla al meglio è importante. L’Ayurveda ci dona qualche semplice ma efficace consiglio che puoi seguire in modo facile.

Livello:
Durata:
Stile:
Percorso: Ayurveda

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