In primavera al corpo viene chiesto di cambiare esattamente come fa la natura: possiamo sperimentare pigrizia, stanchezza e pesantezza uscendo dall’inverno. L’Ayurveda ci offre dei preziosi consigli per gestire al meglio questa stagione. Sapevi che la primavera è legata al fegato anche secondo la tradizionale medicina cinese? Proprio per questo abbiamo bisogno di prendercene cura. Ti darò qualche semplice dritta molto efficace per sentirti meglio in questi mesi, per preparare il corpo e depurarlo a fondo.