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Drena e migliora la circolazione

Al mattino o alla sera, questa pratica migliora la circolazione e il sistema linfatico specialmente in primavera: in inverno si trattengono molti liquidi. Stimoliamo quindi la linfa delle gambe, la mobilità articolare delle ginocchia e aiutiamo l’organismo a depurarsi! Staremo con le gambe verso l’alto e sono certa che sentirai dopo la lezione molta più leggerezza!

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