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Rigenerati lentamente

Questa lezione di yoga sarà più lenta e ti consiglio di utilizzarla per il tuo recupero sportivo. Entrerai nelle posizioni più nel dettaglio, osservandole e migliorando l’allineamento. Sentirai una profonda rigenerazione che infonderà una nuova calma a mente e corpo.

Livello:
Durata:
Stile:
Percorso: Yoga per lo sport

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