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Saluti al sole Hatha Yoga

Sai che ci sono tante diverse versioni di Surya Namaskar? Qui te ne propongo una classica dall’Hatha yoga, spiegandola dapprima molto lentamente e praticando poi più velocemente

Livello:
Durata:
Stile:
Percorso: Yoga Break

Allena mente e corpo, eleva il tuo spirito!

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