Yoga Break

Yoga break è un percorso di pratiche brevi! Quante volte ci capita di non avere tempo di praticare ma di averne voglia? Qui troverai lezioni da 10, 15 minuti, perfette per ogni momento della giornata: risvegli energetici, yoga direttamente a letto prima di dormire, lezioni avanzate e pratiche Fit per allenarsi.
Insomma una pausa quotidiana per rigenerare corpo e mente. Gli stili che troverai sono hatha e vinyasa. Buona pratica!

Lezioni 10

Lezioni in questo percorso

Allena mente e corpo, eleva il tuo spirito!

Pratica yoga quando e dove vuoi, scegliendo tra lezioni e contenuti sempre nuovi. Ti guideremo ascoltando le tue necessità ed offrendoti i nostri consigli.

Prova 7 giorni gratis