L’estate porta con sé luce ed energia vibrante. Per vivere al meglio questo “fuoco” senza sentirci svuotati, è essenziale ritagliare uno spazio di freschezza e calma interiore. In questa lezione di yin yoga rallenteremo il ritmo con asana profonde e mantenute a lungo. Un momento tutto per te, per respirare e prepararti a vivere la nuova stagione con leggerezza e serenità.