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Equilibrio

Equilibrio in tutte le sue forme, un flow dinamico, forte, veloce e perché no, anche divertente. Esplorerai la posizione invertita sulla testa: la verticale su tre appoggi. Ti servirà una bella carica di energia e forza ma ricordati sempre di respirare a fondo mentre pratichi.

Livello:
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Percorso: Power Flow

Allena mente e corpo, eleva il tuo spirito!

Pratica yoga quando e dove vuoi, scegliendo tra lezioni e contenuti sempre nuovi. Ti guideremo ascoltando le tue necessità ed offrendoti i nostri consigli.

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