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Meditazione per lasciarsi andare

Riprendiamo la meditazione fatta allo Yoga Vibes Day, una meditazione che vuole portarci profondamente a contatto con noi stessi e noi stesse, lasciando andare le nostre paure e provandole a vedere come alleate e non come ostacoli, e che vuole farci abbracciare tutti i nostri lati più umani.

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