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Yoga nidra ed eclissi

Ti propongo una pratica guidata per dormire meglio e purificare i tuoi pensieri dopo l’eclissi di luna rossa, che porta con sé energia di trasformazione. Dopo questa lezione proverai un rilassamento profondo del corpo e della mente che ti concilierà un riposo dolce e profondo ma sopratutto un grande senso di purificazione.

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Percorso: Yoga per Dormire

Allena mente e corpo, eleva il tuo spirito!

Pratica yoga quando e dove vuoi, scegliendo tra lezioni e contenuti sempre nuovi. Ti guideremo ascoltando le tue necessità ed offrendoti i nostri consigli.

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